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2016年01月19日 星期二
中青在线

减肥这件小事儿

“你不胖”是最大的糖衣炮弹

梁璇 《 中国青年报 》( 2016年01月19日   08 版)

    “明天约几点的瑜伽?”收到闺蜜的微信时,我正在收拾去广东的行李:一件长款白衬衫、一件工字背心,足以应付南方3天差旅中的一切场合。我把装备精简到能连同电脑、钱包、笔记本塞进一只超大的挎包里,不仅免去托运的麻烦,更为了方便返京前到本地有名的茶餐厅自我犒劳一番。毕竟,在拥挤的小店里,拖个箱子会招来不少嫌弃的眼光。我一边感叹自己机智,一边回着微信:“谁跟你约了?一个要去吃虾饺的人怎么可能答应去运动呢?”

    吃比动重要。在我毫不遮掩的“堕落”面前,闺蜜竟无言以对,因为正是她成天挂嘴边的那句“你不胖”,才是把我引向歧途的糖衣炮弹。

    我始终以为,在身材的问题上,闺蜜是最舍得对你“下狠嘴”的人。“你该减肥了”,这句话很难从普通朋友口中说出。基于对彼此社交范围及为人的未知,克制是明智之举,更别提直戳对方显露无疑的缺点了。

    而在更多的社交场合,“减肥”是引出溢美之词的万能砖。“您吃太少了,别告诉我在减肥啊,都已经那么瘦了。”“您的腿好细,有什么办法教教我,我就是腿粗。”“看得出来您的工作很辛苦,难怪那么瘦。”只要对方最显著的特点不是“胖”,这些社交金句即便透着几分虚情,对大多数人也十分受用。他们甚至会慷慨地回赠:“你也很瘦啊。”

    果真看不出来吗?至少男朋友一定不能看出来,这是女人的底线,也是男人的警戒线。“我胖了吗?”像一把达摩克利斯之剑,时刻考验着男人的情商。要是脱口而出“胖”,后果不用细想,但违心挤出“你不胖”,结局也不一定圆满——回答慢了,“这么明显的事情还要想,你是不是想着怎么骗我?”;立即作答,“我自己都看出胖了,你敷衍我!”沿用上次成功的说辞,“怎么60公斤和61公斤的回答都一样,你是不是早就想好怎么对付我了?”不得已换一种说法,“你上次不是这么说的,你个骗子。”所以,即便想认真从他那儿获得答案,以往的斑斑劣迹也只能换来一块巧克力慕斯,还有一句,“你完全看不出胖,再吃点儿可能刚好,别自寻烦恼。”

    不幸的是,在我身上曾经确实能通过锁骨、手腕、脚腕看出瘦的痕迹,所以当别人说“你不胖”时,我常常半推半就地信了。即便真是飙升了几斤,“看不出来”的假象也纵容着我深夜两三点还流窜在火锅店。我常常感谢爹妈给了“肉躲着长”的优良基因,但当我真的胖了之后,却发现从爸妈那儿也得不到所谓的“实话”。

    每次视频,我妈都会对我的胖瘦有个点评,但通常说“瘦”我乐意接受,并归因于努力工作;可一旦说“胖”,我便告知她是拍摄位置不正确,然后把手机举到斜上方45度。她偶尔会劝我减肥,自己却在电话那头准备去买夜宵,有时也会认真跟我谈及个人形象,一脸严肃时,我爸便会端着刚出锅的菜从画面中飘过,并冲我补上一句:“赶紧回来,我煮给你吃。”

    记得刚毕业时,我和一个闺蜜一起租房,她妈妈来北京便让我监督她早起早睡、少吃多动。我听完觉得简直所托非人,因为在这些事情上我通常是被监督者。但看着镜子里身材肥硕、面色蜡黄的两个人,我们决定互相监督,不求两个人一起吃草、跑步,但底线是要对对方外在形象的垮塌进行不留情面的鞭挞。无奈我俩体质不同,姑娘喝水都长脸,而我则长到最后才长脸,所以当我每天告诉她“你该减了”的时候,她对我说的是,“你胖了一点点,看不出来,稍微控制一下就好。”结果她在减肥中养成了运动的习惯,现在已经出落成一个体态匀称的姑娘,而我终于从普通朋友口中听见了那句刺耳的“最近生活不错啊”。

    我突然意识到,只要自己没有下狠心,别人的评价都会变成我吃尽人间繁华的理由。其实,我身材的走样一直在别人口中有迹可循,从最初的“你不胖”慢慢变成“你不算胖”、“你看不出来胖”。直到被盖棺定论为“吃货”后,我才注意到自己像一只在温水中膨胀的青蛙,早已四肢乏力、膀阔腰圆,即便还有蹬天的弹跳力,也一定会卡在锅口,无比尴尬。

选择一个有仪式感的开端
享受怎样的便利,就要付出怎样的代价
“你不胖”是最大的糖衣炮弹
为什么不能神不知鬼不觉地瘦下来
我们需要管理的并不是脂肪
不必什么事情都急在一时
一脚踏进冬日的寒冷里去