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陈瑾现在新疆维吾尔自治区和田地区人民医院挂职，任神经内科副主任，负责医疗、教学、培训、会诊等多项工作。她于2016年3月初来到和田，是北京市第八批第三期援疆医疗队中的一名援疆医生，来新疆之前，她是中关村医院心理医学科、心理评估室主任。
生活中的陈瑾喜欢长途旅行，去过雪山、高原，游览过很多地方，但在这之前她从没到过新疆。在她心中，新疆是个美丽、神秘而又“很大很大”的地方，这里有美丽的达阪城姑娘、甜美的瓜果，还有充满异域风情的新疆音乐和舞蹈，而她早已被这一切吸引。
“授人以鱼不如授人以渔”
来到和田之后，陈瑾发现这里和想象中不太一样。“和田经常出现沙尘天气，走在外面也满嘴是沙子”。
不过喜爱旅游的她很快适应了这里的一切。
为了更好地帮助焦虑、抑郁、睡眠障碍等患者，陈瑾在院方支持下，开办了一个训练室。这是一个没有太多装饰的小房间，在这个小小的空间内，病人和医生的距离更近了。“在训练室内访谈方便，也可以保护患者隐私，充分尊重患者。”陈瑾说，“对患者的治疗不仅是药物治疗，更重要的还是帮助管理，管理患者的日常生活习惯以及他与自己、与家人的关系，这些对于患者来说都是需要训练的。”
在陈瑾的治疗理念中，她更希望患者能够摆脱药物，从身体上对自己进行管理。
一名37岁的男性患者，从洛浦来到和田，经过同事介绍，找到陈瑾。他是一名从乌鲁木齐派出的驻村干部，有严重睡眠障碍，精神状况不好。他对陈瑾说自己压力很大，整夜睡不着觉，一直服用药物，但他希望可以减少药量。了解情况之后，陈瑾认为他可以通过训练来减少对药物的依赖，“药物只是起到缓解症状的作用”。
训练分为静心和动身两个方面，按照陈瑾的建议，这名患者每天都坚持训练。因为患者需要回到乌鲁木齐，治疗又不能中断，经过商量，他每天在微信上向陈瑾汇报自己的训练情况。在陈瑾的微信中，记者看到对方发的信息：站桩30分钟、呼吸练习20个、情绪操一组……“已经进行两周多了，他的睡眠明显改善。”陈瑾说，“不仅授人以鱼，更要授人以渔，没有医生在身边，以后患者也可用这种方法帮助自己。”
“医生的健康也关系着患者的健康”
不仅给患者看病，陈瑾还在和田地区人民医院对当地医生进行培训，在培训的过程中也对医生进行心理疏导。
陈瑾每周五上午为科室的医护人员授课，帮助他们做放松训练，在她看来，“医生也是潜在的患者，医生的健康关系着患者的健康，医生的身心相对和谐，治疗患者时容易达到较好的效果。”
她组织成立了巴林特活动小组，这是一个聚焦医患关系的医生自助小组，在和田，这是全新的东西。陈瑾说：“这可以帮助医生换一个角度看待职业，有效缓解职业耗竭。”
在和田的3个多月里，陈瑾成为患者和同行眼中的良师益友，也成为他们心中可亲可敬的“陈大夫”。“医生是患者的健康导游，和患者应该是合作关系。”她说，“医生应该和患者集结力量，以最小代价帮助患者度过疾病期，让患者通过疾病去学习了解自己”。
一位曾经接受过陈瑾治疗的患者在一封信中写道：“面对疾病带给我的伤害和痛苦，我几次有了放弃的想法，是您一次又一次的坚持和陪伴，让我脱离了依赖药物的治疗，也让我能够鼓起勇气面对人生，消除恐惧，正如您所言‘疾病不会造成任何一个人的毁灭，放弃希望才是人生最可怕的事情’。”
“在工作中我需要倾听患者的心声，因为语言原因，我可能无法完全了解到患者的想法，但我还是尽力去理解。”当地人多数都是维吾尔族居民，有时和患者沟通，陈瑾需要维吾尔族大夫帮忙翻译。
“把医学做得高大上，患者无法真正接触到自己”
陈瑾的父母也是“白衣天使”，刚办完金婚仪式的他们是家乡市中心医院退休职工。陈瑾的母亲是一名护士，她曾为病人献血挽救生命，父亲身为医生也一直践行着以人为本的理念。父母的优良作风深深影响着陈瑾，给了她很大的动力。
“医生像身体导游，并非高高在上，把医学做得高大上，患者无法真正接触到自己，也会觉得自己是虚弱的。”陈瑾说。
陈瑾经常会对患者说：“你本来就是健康的，你的身体有强大的自愈力，只是现在迷路了，需要我帮你引导一下。”
在陈瑾的微信朋友圈中，有这样一张照片，她双手抱着一位奶奶，亲吻着她的脸颊。她写道：“感谢让我走近您，走近一段岁月，走近一颗心……我们相距差不多一个甲子的时光，相隔了巴别塔的高度，听不懂却望得懂。”
这是一位106岁的维吾尔族奶奶，以前摔过，头和关节经常感到疼痛。每次去看望奶奶，陈瑾都会带上一些外用药物，帮奶奶按摩，治疗缓解她的症状。
“和奶奶之间的交流只有3句话，你好、谢谢和‘阿依古丽’。”陈瑾说，别的维吾尔语她不会说也听不懂，但是奶奶会抱着她并不停地和她说话。不能通过语言沟通，陈瑾也会抱着奶奶，用肢体语言安慰她。
陈瑾告诉记者，奶奶给她取名叫“阿依古丽”，据说在维吾尔语中是月亮的意思。
